Freude an Farben - Heilendes Malen fürs innere Kind

Viele (innere) Kinder haben Freude an Farben.

! Wichtig ist vor allem: Keinerlei Anspruch, dass es  naturgetreu oder "schön" aussehen muß !

Mein inneres Kind, die Ina, findet es toll, einfach drauf los zu malen, ohne dass ein bestimmtes Ergebnis dabei heraus kommen muss. Besonders spannend ist es, wenn ich die ersten Striche (z.B. das Gesicht) mit geschlossenen Augen beginne. Dann schaue ich hin und bin meist überrascht, was ich darin entdecke. Schließlich male ich mit offenen Augen weiter, und dann wieder mal ein Stück blind. Das Schöne dabei ist, dass ich mich selbst damit überrasche... Da malt wirklich die Seele des inneren Kindes mit!

Gerade auch für Menschen, die durch starke Perfektionsansprüche gebeutelt sind, ist es hilfreich, bewusst naiv und "unschön" (im positiven Sinne) oder gar blind zu malen, denn dabei ist es von vorn herein ganz deutlich, dass nichts landläufig "Perfektes" heraus kommen kann, und das Schmunzeln oder Lachen beim anschließenden Anschauen ist nahezu "vorprogrammiert".

Vielleicht hast du ja Lust, das auch mal aus zu probieren.

Ina sagt gerade: Wir müßten uns viel mehr Zeit dazu nehmen!

Und damit hat sie recht. Es fällt mir oft schwer, mir bei allem, was so anfällt, genügend Zeit für das, was einfach nur Spaß mach, zu gönnen. Entspannung ist so wichtig! Wie gut, dass ich immer wieder einmal meine Ina frage, wie es ihr geht und was sie will.

Wie geht es dir denn mit deiner (Frei-)Zeit?
Fällt es dir leicht, die Dinge zu tun, die dir Freude machen?
Malt dein inneres Kind auch gern?
Oder was macht ihm Spaß?
Singen? Tanzen? Wandern? Schwimmen? Lesen? ...

Frag es doch mal....

 

Falls du Ideen bekommen  möchtest, wie du dein innres Kind heilend umsorgen kannst, wären vielleicht meine Angebote fürs innere Kind etwas für  dich?

Wenn du mehr über das innere Kind lesen möchtest, schau einfach mal in meine Rubrik
INNERES KIND

Viel Zeit für das, was gut tut, wünschen dir und uns allen

Marina und Ina(mein inneres Kind)

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